Kunsttherapie in München

Kunsttherapie in München

Sie haben Probleme, Ihre eigenen Gefühle auszudrücken oder gar zu verstehen? Im Rahmen einer Kunsttherapie kann Ihnen dabei geholfen werden, einen besseren Zugang zu Ihren Gefühlen herzustellen. Passende Therapeuten für eine solche Therapie in München finden Sie im Beziehungszentrum.

Was ist eigentlich eine Kunsttherapie?

Die Kunsttherapie ermöglicht es Patienten, nonverbal ihre Gefühle und Emotionen auszudrücken, welche positiv oder negativ sein können. Dies geschieht mithilfe verschiedener Werkzeuge und Materialien. Der Kreativität sollen dabei keine Grenzen gesetzt werden. Das Innenleben des Patienten soll durch die Kunst zum Ausdruck gebracht werden.

Im Anschluss wird sich jedoch dennoch verbal über das Werk ausgetauscht, wobei der Therapeut die Gesprächsführung übernimmt. Auch in der Gruppe können Kunsttherapien durchgeführt werden.

Voraussetzungen für die Kunsttherapie

Zur erfolgreichen Kunsttherapie sollten folgende Anforderungen erfüllt werden:

• Es besteht Vertrauen zwischen dem Therapeuten und dem Patienten
• Die Kunst wird nicht bewertet
• Der Patient soll keine Erwartungen an sein eigenes Werk stellen
• In Gruppentherapie: Vertrauen zu allen Mitgliedern der Gruppe

Das Ziel der Kunsttherapie

Der Patient soll sich mit sich und seinen Gefühlen auseinandersetzen und sich selbst und sein Kunstwerk besser verstehen. Das Werk wird nicht bewertet, sondern dient dem Verständnis der eigenen Gefühle. Der Patient sollte im Rahmen der Therapie seine Probleme identifizieren und diese versuchen zu bewältigen.

Durch die kreative und künstlerische Tätigkeit kann außerdem Selbstvertrauen geschaffen sowie Freude und Selbstverwirklichung gesteigert werden.

Durchführung und Dauer der Kunsttherapie

Die Therapie kann ambulant oder stationär durchgeführt werden. Der Patient entscheidet, ob er die Therapie alleine oder in einer Gruppe durchführen möchte. Die Dauer der Kunsttherapie variiert, meist aber dauert sie mindestens zehn Termine. 

Welche Risiken birgt die Kunsttherapie?

Das Risiko der Kunsttherapie besteht darin, dass sich der Zustand des Patienten verschlechtert. Dieses Risiko liegt allerdings jeder Therapie zugrunde und ist nicht spezifisch auf die Methode der Kunsttherapie zurückzuführen. Ein enger Austausch mit dem Therapeuten ist also über die gesamte Dauer der Therapie zu empfehlen. 

Werden die Kosten von meiner Krankenkasse getragen?

In der Regel übernimmt die Krankenkasse die Kosten der Kunsttherapie nicht. Nur falls die Therapie innerhalb eines Klinikaufenthalts als Teil einer anderen Therapieform durchgeführt wird, kann es zu Ausnahmen kommen. Informieren Sie sich sicherheitshalber bei Ihrer Krankenkasse.

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