Systemische Therapie

Was ist Systemische Therapie?

Kein Mensch ist eine Insel

Nach dieser Ansicht ist die Systemische Therapie aufgebaut. Sie versteht das Individuum und sein spezifisches Problem nicht isoliert, sondern als Teil eines ganzen Systems. Eine Störung im System äußert sich als eine Störung des Individuums. Ein System können hierbei die Familie, das soziale Umfeld, die Schule oder die Arbeit sein. Alle Personen in diesem System stehen in Verbindung zueinander, somit wirken sich einzelne Handlungen auf alle Mitglieder aus. Sind diese Beziehungen gestört oder beeinträchtigt kann sich dies negativ auf einzelne Mitglieder auswirken. Es kommt zu einer Störung der psychischen Gesundheit.

Wann ist eine Systemische Therapie sinnvoll?

In der Systemischen Therapie können die verschiedensten Lebensthemen bearbeitet werden. Angefangen von beruflichen Krisen bis hin zur Bewältigung psychischer Störungen. Sie gilt als wirksame Behandlungsoption für folgende Erkrankungen:

• Depressionen
• Essstörungen
• Suchterkrankungen
• Schiziphrenie
• psychosomatische Krankheiten
• Angst-und Zwangsstörungen

Das Ziel dieser Therapieform besteht darin, das Ihrer Krankheit zugrunde liegende Problem zu identifizieren und das System und sein Muster dementsprechend zu verändern, damit es Ihnen besser geht. Dies gelingt dem Therapeuten durch gezieltes Fragen nach der Stellung einzelner Mitglieder im System und deren Auswirkungen auf Sie. Ihre persönliche Stellung wird gestärkt und unabhängiger von Ihren Mitmenschen.

Den passenden Therapeuten finden

...ist nicht so einfach! Eine Systemische Therapie muss von einem fachkundigen Therapeuten durchgeführt werden. Durch dessen Hilfe können Sie die Beziehungsstrukturen und Muster Ihres Systems erkennen und verstehen. Daraufhin nutzen Sie Ihre bestehenden Ressourcen, um das für Sie ungünstige Muster zu verändern.

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