Schematherapie in Köln

Schnell und einfach Hilfe bekommen! Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologen und Psychotherapeuten finden. Termine in Köln oder Online via Videochat vereinbaren.

Einzeltherapie Familientherapie Kinder- und Jugendtherapie Paartherapie

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Heilpraktiker für Psychotherapie in Bergisch Gladbach Einzel- und Paartherapie, Seminare

Wolfgang Reinermann Ab 120€/55 Min.
12,6 km Bergisch Gladbach
Seit 2002 arbeite ich als Psychosynthese Therapeut & Trainer in freier Praxis. Neben der Einzel und Paartherapie gebe ich seit 2003 Seminare im Bereich Psychosynthese... Mehr und Focusing. Meine Arbeit ist prozessorientiert, auf den Körper bezogen und damit am Erleben orientiert, dass erst durch Achtsamkeit dialogfähig wird. In der Vorgehensweise teile ich die Auffassungen der Traumarabeit von P. Levine, verfolge Wege der Schematherapie und nutze die tiefenpsychologischen Landkarten C.G. Jungs und R.Assagiolis (personale und transpersonale Psychosynthese) Meine Ausbildung absolvierte ich von 1997 -2002 am Institut für Psychosynthese in Köln, wo ich von 2002 bis 2018 auch als Lehr und Paartherapeut tätig war. Seit 2019 arbeite ich in meiner Praxis in Bergisch Gladbach. Weniger
2 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich
Praxisbilder:

Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Verhaltenstherapeutin aus Rösrath

daniela Konkol 1 Jahr Ab 125€/50 Min.
16,3 km RösrathTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Ich decke als Ärztin und Psychotherapeutin beide Behandlungspfade ab: Die medizinische Versorgung von psychischen Störungen a) Medikamentöse Behandlung aller psychischen Erkrankungen b) Ärztliche Behandlung aller psychischen Erkrankungen Die Psychotherapeutische... Mehr Behandlung aller psychischen Störungen Akupunktur nach dem NADA-Protokoll Ich bin Verhaltenstherapeutin und zusätzlich ausgebildet in folgenden besonderen Therapieverfahren: EMDR (Eye Movement Desentization and Reprocessing) nach Shapiro DBT (dialektisch behaviorale Therapie) nach Linehan Schematherapie nach Young Die Wirksamkeit verhaltenstherapeutischer Verfahren ist in zahlreichen Studien belegt. Ich unterstütze Sie gern bei folgenden Störungsbildern und Beschwerden: Traumafolgestörungen (z.B. Posttraumatische Belastungsstörung, Gewalt, Missbrauch…) Depressionen, Burnout Angststörungen (Panikattacken, soziale Ängste, Phobien..) Anpassungsstörungen (z.B. Trennung vom Partner, Todesfall, Geburtstraumata – Geburtskomplikationen…) Schlafstörungen Essstörungen (z.B. Magersucht, Bulimie, Binge-Eating) Zwangsstörungen Beziehungs- und Persönlichkeitsstörungen (z.B. Borderline-Persönlichkeitsstörung…) Psychische Belastungen bei schweren körperlichen Erkrankungen (z.B. nach schweren Operationen, Krebserkrankungen oder nach einem Herzinfarkt) Psychosomatische Beschwerden Zusätzlich biete ich auch Beratungen und Coaching an. Der Unterschied zu einer Psychotherapie ist hierbei, dass NOCH keine psychische Störung mit Krankheitswert vorliegt. Deshalb werden diese Kosten nicht von der Krankenkasse getragen. Das kann folgende Themenfelder betreffen: Konfliktlösungen im beruflichen und privaten Umfeld Work-life balance Burnoutprophylaxe Paarberatung/therapie Selbsterfahrung Bei Fragen wenden sie sich gern an uns! Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: Private Krankenkasse, Selbstzahler
Stornierungsbedingungen: Bei Absagen später als zwei Tage vor dem Termin - gleich aus welchen Gründen, auch... Mehr bei Krankheit, muss ich Ihnen die ausgefallene und nicht rechtzeitig abgesagte Sitzung privat in Rechnung stellen Weniger
Praxisbilder:

Dipl.Psychologe in freier Praxis für Paar- und Sexualtherapie, Paar- und Einzelberatung

Dipl. Psych. Peter Wattler-Kugler 1 Jahr Ab 140€/90 Min.
4,1 km KölnTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Als klinisch ausgebildeter Diplom Psychologe mit mehr als 35-jähriger Berufsefahrung als Therapeut und Coach verfüge ich über ein breites Spektrum an therapeutischen Weiterbildungen. Bevorzugt arbeite... Mehr ich mit systemischen und hypnotherapeutischen Methoden. Im Vordergrund meiner Arbeit steht der Aufbau einer stablen und belastbaren therapeutischen Beziehung im Paar- und Einzelsetting, die es ermöglicht, auch schwierige und schambehaftete Themen im geschützten Raum anzusprechen. Mit Paaren arbeite ich bevorzugt im Team mit einer systemisch und sexualtherapeutisch ausgebildeten Kollegin. Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: Private Krankenkasse, Selbstzahler
Stornierungsbedingungen: Termine können kostenfrei únd ohne Begründung bis zu 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin storniert... Mehr werden. Weniger
Praxisbilder:

Alternative Vorschläge für Sie

Möchten Sie eine größere Auswahl? Versuchen Sie es mit Online Therapie.

Die Online Therapie erfolgt über Skype, Zoom oder einer Software Ihrer Wahl.

Heilpraxis Nicole Peter

Nicole Peter 44 Jahre Ab 75€/60 Min.
HohenbrunnTherapie per Videochat Therapie per Telefon
r Psychotherapie / Coaching Erwachsene Naturheilkunde HERZLICH WILLKOMMEN Praxis Peter Ihre Praxis für Psychotherapie, Coaching und Naturheilkunde für Jugendliche & Erwachsene in Hohenbrunn bei München und Garmisch-Partenkirchen Treten Sie mit mir... Mehr in Kontakt oder besuchen Sie mich. Ich freue mich auf Sie. TERMIN VEREINBAREN ÜBER DOCTOLIB BUCHEN Videosprechstunde Weißdornbogen 44 85662 Hohenbrunn +49 (0) 8102-7843 53 Mo.: nach Vereinbarung Di., Do.: 08:00-20:00 Uhr Mi.: 08:00-21:00 Uhr Sa.: 11:00-20:00 Uhr Über mich Als Heilpraktiker für Körper und Psyche ist es mir wichtig, die Gesamtsituation meiner Patienten zu sehen. Nur so lässt sich eine individuelle Lösung für eine Besserung der Beschwerden und Probleme finden. Eine solch umfassende Betreuung braucht Zeit und die nehme ich mir sehr gerne für Sie! Stress, Burn-Out, familiäre Probleme, Depressionen, ADHS oder ein anderes Thema – ich bin sehr gerne als vertrauensvolle Ansprechpartnerin an Ihrer Seite. Und unterstütze Sie kompetent und empathisch auf dem Weg, Ihr seelisches Gleichgewicht wiederherzustellen. Von der systemischen Familientherapie über die lösungsorientierte Einzel-Psychotherapie und die Trauma Arbeit bis hin zur psychologischen Familienbegleitung während Scheidung und Trennung biete ich Ihnen ein umfassendes Therapieangebot. Und würde mich sehr freuen, auch Ihnen dabei helfen zu dürfen, Ihre innere Seelenkraft (wieder) zu entdecken. Weniger
5 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Stornierungsbedingungen: Wir halten gebuch Termine usschließlich für Sie frei. Falls Sie nicht zu Ihrem Termin erscheinen... Mehr oder später als 36 Stunden absagen, berechnen wir Ihnen nach § 615 BGB ein Ausfallhonorar von 45 €. Weniger
Praxisbilder:

Psychotherapie in Berlin Schöneberg und Online

Dr. phil. Dipl.-Psych. Viola Kappel 42 Jahre Ab 153€/50 Min.
BerlinTherapie per Videochat
In unserer Privatpraxis für Psychotherapie und Coaching in Berlin Schöneberg und Online erwartet Sie ein hochqualifiziertes und empathisches Team erfahrener Psychotherapeutinnen. Nehmen Sie gern mit... Mehr uns Kontakt auf. Aktuell gibt es in den Zeiten zwischen 10:00 und 14:00 wieder freie Therapieplätze für Selbstzahler, Privatpatienten oder für gesetzlich Versicherte über das Kostenerstattungsverfahren. Herzliche Grüße Dr. phil. Dipl.-Psych. Viola Kappel Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: GKV: Kostenerstattungsverfahren, Private Krankenkasse, Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich

Psychologische Praxis für Einzel, Familien- und Gruppentherapie, Coaching und Supervision

Dipl.-Psychologe, Pädagoge M.A. Stefan Glasstetter 54 Jahre Ab 90€/60 Min.
EttlingenTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Hallo und herzlich willkommen in meiner Praxis in KA-Ettlingen! Mein Tätigkeitsspektrum umfasst * Psychotherapie (HeilpG) * Traumatherapie (HeilpG) (insb. EMDR, Ego-State-Therapie, PITT, IRRT, CIPBS, systemische Therapie) * Familientherapie/Elterncoaching * Gruppentherapie... Mehr DBT * Supervision, Coaching und Beratung für psychosoziale Einrichtungen, SPFH, etc. * Seminare und Weiterbildungen Für weitere Informationen besuchen sie bitte meine Homepage oder elefonisch (0175-2372453) oder per Mail. Weniger
10 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Private Krankenkasse, Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Mehr als 2 Monate
Stornierungsbedingungen: Sollten Sie einmal verhindert sein, sagen Sie den Termin bitte mindestens 48 Stunden vorher ab.... Mehr Ansonsten ist ein Ausfallhonorar in Höhe von 50 € fällig, da Leerlaufzeiten entstehen. Weniger
Praxisbilder:

SG-Familientherapeutin + Beraterin in deutscher, kroatischer und bosnischer Sprache

Nena Nevzeta Zulic 65 Jahre Ab 75€/50 Min.
BremenTherapie per Videochat Therapie per Telefon
1994 Flucht aus Sarajevo nach Bremen 1997 Veröffentlichung des ersten Buches 'Hauch des Seins' 1999 'Mein Herz schlägt noch in Sarajevo', Veröffentlichung des zweiten Buches 1999-2003 für Friedrich... Mehr Ebert Stiftung an einer Dokumentation über Bosnische Flüchtlinge gearbeitet 1995-2013 Arbeit als Dolmetscherin und Therapeutin für Refugio e.V., Netzwerk für traumatisierte Flüchtlinge, Bremen 2006-2018 EFFCT-GMBH Tätigkeit als ambulante Sozialarbeiterin 2008 Erscheinen des dritten Buches 'Auf den Flügeln meiner Seele' seit 2013 eigene Praxis 2014 Ausstellung 'Gemalte Lyrik' in Aachen und Bremen, weitere Ausstellungen folgten seit 2016 Psychotherapeutin für Diagnostik bei geflüchteten Erwachsenen und Durchführung von Kurzzeit-Psychotherapien bei NTFN e.V., Netzwerk für traumatisierte Flüchtlinge, Hannover 2018 Ausstellung in der Orangerie, Bremen Weniger
4 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich
Stornierungsbedingungen: kostenfreie Absage spätestens 24 Stunden vor dem Termin möglich
Praxisbilder:

Psychotherapie & Krisenintervention in München & Online Therapie per Video Chat

M.A. Heike Anna Koch Ab 110€/60 Min.
AchmühleTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Es gibt nicht die eine Methode, sondern möglichst eine fachübergreifende Verfahrensweise, die Aspekte aus verschiedenen Modellen beherbergt; zur Zeit scheint die Schematherapie eine solche zu... Mehr sein. Mein Ansatz mit dem "Biografischen Schreiben" ist nicht nur unterstützend gemeint, sondern durchaus als eigene Therapieform, Hand in Hand mit beziehungsfokussierten Modellen. Weniger
3 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Private Krankenkasse, Selbstzahler
Stornierungsbedingungen: Es gilt die 24 Stunden - Regel für Stornierungen.

Psychotherapie, Coaching und Paartherapie in Berlin Charlottenburg

Marie Drücker Ab 101€/50 Min.
BerlinTherapie per Videochat Therapie per Telefon
In unserer zentralen Privatpraxis für Psychotherapie und Coaching in Berlin Charlottenburg erwartet Sie ein hochqualifiziertes und herzliches Team von erfahrenen Psychotherapeutinnen. Gerne können Sie mit... Mehr uns unverbindlich Kontakt aufnehmen. Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: GKV: Kostenerstattungsverfahren, Private Krankenkasse, Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich

Mein Motto: In Ihnen steckt viel mehr, als Sie ahnen - geht nicht, gibt's nicht! :-)

Diplom Psychologin Janin Tesmer Ab 80€/60 Min.
Bad BramstedtTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Seit 1998 unterstütze ich, niedergelassen in eigener Praxis als Psychologin, Hypnotherapeutin und Mentalcoach meine Klienten dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Therapeutische Schwerpunkte sind Angst, Depression,... Mehr Burnout, Psychosomatik, Schmerz, Trauer, chronische körperliche und Autoimmunerkrankungen, Allergien etc. Meine Arbeitsweise: gemeinsam im Team identifizieren und verändern wir zugrundeliegende (unbewusste) Prozesse, entwickeln effiziente Lösungen, Techniken und Strategien, die für Sie genau passen. Meine Klienten schätzen meine wertschätzende, vertrauensvolle, aber auch humorvolle, authentische und unkonventionelle Art. Auch profitieren sie von der großen Vielfalt an Methoden und Techniken der "Multimodalen Therapie". Sie wirkt hoch effektiv auf Ebenen, die mit dem Verstand nicht erreichbar sind und aktiviert ungenutzte Selbstheilungs- und Selbstregulationsprozesse. Dadurch verkürzt sich die Behandlungsdauer erheblich. Die Multimodale Therapie kombiniert altbewährte und neue Methoden: Verhaltenstherapie, Systemtherapie, medizinische Hypnose, Egostate-Therapie, Brainspotting, PEP, IRT, EMI, EMDR, NLP, WingWave etc. Überraschen Sie sich selbst: in Ihnen steckt viel mehr, als Sie vielleicht glauben. Also: Geht nicht, gibt's nicht! Ich freue mich auf Sie :-) Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: 2 Wochen
Stornierungsbedingungen: Absagen bis 48 Std vor dem Termin sind kostenlos.

Therapeut für Schematherapie in Köln

Jeder Mensch ist in seinem Handeln stark von den Erfahrungen aus seiner Kindheit und Jugend geprägt. Die Beziehung zu den Eltern, die Zuwendung und Wertschätzung, die ein Kind bekommt, bestimmen das Handeln eines Erwachsenen. Hieraus entstehen Verhaltensmuster und Schemata, die günstig oder ungünstig sein können.

Leiden Sie an ungünstigen Verhaltensmustern, in die sie immer wieder fallen und mit denen Sie sich nicht wohlfühlen? Möchten Sie erkunden, welche Schemata aus Ihrer Kindheit entstanden sind?

Über das Beziehungszentrum finden Sie einen qualifizierten Therapeuten für die Schematherapie.

Was ist eine Schematherapie und wann wird sie eingesetzt?

Eine Schematherapie ist ein evidenzbasiertes Psychotherapieverfahren, dessen Wirksamkeit nachgewiesen ist. Sie wurde in den 90ern Jahren von Jeffrey Young in den USA entwickelt und soll ungünstige Erlebens- und Verhaltensmuster wieder positiv verändern. Die Schematherapie wird bei langanhaltenden und ausgeprägten psychischen Störungen, wie Charakter- oder Persönlichkeitsstörungen eingesetzt. Auch bei chronischen Depressionen, langanhaltenden Angststörungen, Substanzmissbrauch und Essstörungen sowie in der Paartherapie oder bei langjährigen Beziehungsstörungen, kommt die Schematherapie zum Einsatz.

Definition: Was ist unter einem Schema zu verstehen?

Laut Jeffrey Young sind maladaptive Schemata ungünstige Verhaltensmuster, die durch unbefriedigte emotionale Grundbedürfnisse in der Kindheit und Jugend entstanden sind. Unter den emotionalen Grundbedürfnissen sind die Bedürfnisse nach einer sicheren Bindung, Autonomie und Kompetenz, Kontrolle, Spontanität und Spiel sowie das Bedürfnis seine Gefühle auszudrücken, zu verstehen.

Die maladaptiven Schemata sind dauerhaft ungünstige Muster von Gefühlen, Gedanken und Erinnerungen, die das Verhalten in einer konkreten Situation steuern. So kann es dazu kommen, dass Verhalten unterdrückt oder vermieden werden. Beispielsweise meiden Personen enge Beziehungen oder stehen die Situationen durch ohne sich wohl zu fühlen.
Es wird zwischen Selbstschemata und Beziehungsschemata unterschieden. Das Selbstschema bezieht sich auf den Betroffenen selbst, wohingegen sich das Beziehungsschema auf die Beziehung zu anderen Menschen bezieht.

Beispiele für Schemata:

Ein Beispiel ist das Schema „Verlassenheit“, welches sich zum Beispiel aus dem Gefühl der Zurückweisung in der Kindheit entwickeln kann. Erwachsene haben Angst verlassen zu werden und klammern sich stark an andere. Das Schema „Anspruchshaltung“ entsteht, wenn Kinder von ihren Eltern sehr verwöhnt werden. Erwachsene können schnell wütend reagieren, wenn sie nicht bekommen, was sie möchten, da immer das Gefühl besteht, alles bekommen zu müssen.  

Wie läuft eine Schematherapie ab?

Die Schematherapie lässt sich in zwei Phasen unterteilen.

Phase 1:

In der ersten Phase werden die aktuellen Probleme mit dem Therapeuten besprochen und die Ziele festgesetzt. Zudem bekommt der Patient Informationen über das Verfahren und Vorgehen der Schematherapie. In der ersten Phase wird herausgefunden, welche ungünstigen Schemata vorliegen. Häufig werden Fragebögen verwendet und die Ergebnisse im Gespräch mit dem Therapeuten verifiziert. Am Ende der ersten Phase kennt der Patient seine Schemata und weiß, wo sie in seiner Lebensgeschichte entstanden sind. Zukünftig soll er sie hinterfragen können, um sein Handeln zu ändern.

Phase 2:

Die zweite Phase verfolgt die Veränderung der ungünstigen Schemata. Am Ende sollen die ungünstigen Verhaltensmuster gelöst und durch gesunde ersetzt werden, sodass der Patient in der Lage ist, seine emotionalen Grundbedürfnisse auf eine gesunde Art und Weise zu befriedigen. Dazu werden unterschiedliche Techniken und Therapieverfahren genutzt, mithilfe derer Erlerntes im Alltag angewendet wird. Zudem wird vor dem Beenden der Therapie besprochen wie Rückfälle in alte Verhaltensmuster vermieden werden können.

Welche Therapieformen der Schematherapie existieren?

Ein großer Vorteil der Schematherapie ist, dass verschiedene Therapieformen miteinander flexibel kombiniert werden und die erprobten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie um emotionsaktivierende Verfahren ergänzt werden. Ein hoher Stellenwert hat zudem die Beziehung zwischen Therapeuten und Patienten.

Kognitive Verhaltenstherapie

Bei der kognitiven Verhaltenstherapie werden in der Schematherapie gerne Rollenspiele eingesetzt, bei denen sich der Betroffene zum Beispiel in die Rolle eines emotional verletzten Kindes versetzt und seine Gefühle aussprechen muss. Der Therapeut übernimmt die Rolle des gesunden Erwachsenen und gibt dem Patienten Fürsorge und Zuwendung. Dadurch macht der Patient positive Beziehungserfahrungen, die ihm während der Kindheit und Jugend gefehlt haben.

Imaginative Verfahren

Bei dieser Technik aus der Gestalttherapie versetzt sich der Patient in vorgestellte Situationen. Hierdurch sollen Schemata bewusst aktiviert werden, sodass sich der Patient kontrolliert von alten Gefühlen lösen und Zusammenhänge zwischen aktuellen und früheren Situationen erkennen kann.

An wen wendet man sich für eine Schematherapie?

Die richtigen Ansprechpartner sind ärztliche oder psychologische Psychotherapeuten, die eine Ausbildung in der Verhaltenstherapie gemacht haben.

Werden die Kosten einer Schematherapie von der Krankenkasse übernommen?

Die Voraussetzung für die Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist, dass eine psychische Störung diagnostiziert wurde, die mit der Schematherapie als Verhaltenstherapie behandelt wird.  

Beginnen Sie jetzt Ihre Suche nach einer Schematherapie in Köln über das Beziehungszentrum und lernen Sie, Ihre ungünstigen Verhaltensmuster abzulegen.

Schematherapie: wieviel kostet es in Köln?

Die Kosten einer Therapie in Köln hängen hauptsächlich davon ab, ob Ihre Krankenversicherung (gesetzlich oder privat) die Kosten übernimmt oder ob sie Selbstzahler sind.

Kosten Schematherapie in Köln: ca. 124.33€/h

Wo findet die Therapie statt?

Unsere Therapeuten bieten sowohl Therapiesitzungen vor Ort als auch Online Therapie an. Oft wird eine Kombination aus beiden gewählt, wobei zuerst ein Erstgespräch vor Ort stattfindet.
Sitzungen vor Ort in Köln

Die Therapie findet in der Praxis des Therapeuten statt, sprich in einer neutralen Umgebung. Dies garantiert Sicherheit und Offenheit.

Online Therapie

Die Therapie findet via Videokonferenz oder Telefon statt. Gemeinsam mit ihrem Therapeuten vereinbaren sie welche Software sie benutzen möchten.

Stadtteile, in denen wir Therapie anbieten: Bayenthal, Marienburg, Raderberg, Raderthal, Zollstock, Rondorf, Hahnwald, Rodenkirchen, Weiß, Sürth, Godorf, Immendorf, Meschenich, Klettenberg, Sülz, Lindenthal, Braunsfeld, Junkersdorf, Müngersdorf, Weiden, Lövenich, Widdersdorf, Ehrenfeld, Bickendorf, Vogelsang, Bocklemünd/Mengenich, Ossendorf, Nippes, Mauenheim, Riehl, Weidenpesch, Longerich, Niehl, Bilderstöckchen, Merkenich, Fühlingen, Seeberg, Heimersdorf, Lindweiler, Pesch, Chorweiler, Blumenberg, Worringen, Poll, Westhoven, Ensen, Gremberghoven, Eil, Porz , Urbach, Wahnheide, Zündorf, Humboldt/Gremberg, Kalk, Vingst, Höhenberg, Ostheim, Rath/Heumar, Mülheim, Buchheim, Holweide, Dellbrück, Höhenhaus und Dünnwald.

Beispiel einer Praxis

Bild der Praxis Die Praxis Schilling wird von mir seit 2018 geleitet und befindet sich in Fronhausen-Bellnhausen bei Gießen und Marburg. Meine Öffnungszeiten sind montags bis freitags zwischen 7:00 und 18:00 Uhr. Ich praktiziere voller Engagement meinen Klienten gegenüber, habe Freude an deren Erfolgen und Leidenschaft zur Weiterbildung. In Notsituationen bin ich auch außerhalb der Öffnungszeiten und während des Wochenendes für dich da.

Schematherapie - Arbeitsmethoden unserer Therapeuten