Verhaltenstherapie in Essen

Verhaltenstherapie in Essen

Sie leiden unter Depressionen, Angststörungen oder anderen Erkrankungen? Dann kann Ihnen eine Verhaltenstherapie weiterhelfen. Oft entscheiden sich Betroffene, die unter ähnlichen oder den gleichen Krankheiten leiden, für eine Verhaltenstherapie. Finden auch Sie eine Verhaltenstherapie in Essen über das Beziehungszentrum.

Was ist eine Verhaltenstherapie?

Der Grundgedanke der Therapie befasst sich mit der Theorie, dass der Mensch von Geburt an verschiedene Verhaltensmuster lernt. Dies wird häufig auch Konditionierung genannt. Ebenso wird angenommen, dass Gedanken, Gefühle und Verhalten Einfluss aufeinander haben. Laut dieser Logik können also negative Gedanken oder Gefühle auch zu negativem Verhalten führen. Im Ablauf der Therapie werden mögliche Lösungswege für problematische Verhaltensmuster gefunden, welche durch negative Erfahrungen geprägt wurden.

Wie läuft eine Verhaltenstherapie ab?

Die Diagnose

Der Therapeut beginnt mit der Aufstellung einer Diagnose. Hierbei erklärt er dem Patienten die Erkrankung sowie auch die Symptome, an der sie zu erkennen ist.

Die Planerstellung

Im zweiten Schritt erstellt der Therapeut einen Plan für den Ablauf der Therapie und setzt gemeinsam mit dem Patienten Ziele, die während der Therapie erreicht werden sollen.

Die Methodenanwendung

Der Therapeut beginnt nun mit der Anwendung von verschiedenen Methoden zur Behandlung der Krankheit. Eine dieser Methoden könnte beispielsweise die Konfrontationstherapie sein. Bei dieser werden Patienten mit objektiv sicheren Situationen, die aber starkes subjektives Unbehagen wie Angst oder Ekel auslösen, konfrontiert, bis das Unbehagen abnimmt.

Die Rückfallprophylaxe

Hierbei führt der Therapeut mit dem Patienten gezielte Übungen aus, um einen Rückfall zu verhindern.

In der Verhaltenstherapie ist es wichtig, dass das, was während der Therapie gelernt wurde, im Alltag umgesetzt wird. Hierbei kann Ihnen der richtige Therapeut mit Tipps und Ratschlägen zur Seite stehen. Über das Beziehungszentrum finden Sie ohne Umstände den passenden Therapeuten.

Für wen ist eine Verhaltenstherapie empfehlenswert?

• Angsterkrankungen
• Depressionen
• Panikattacken
• Essstörungen wie Magersucht und Bulimie
• Persönlichkeitsstörungen wie das Borderline-Syndrom
• Psychosomatische Schmerzerkrankungen wie Migräne

Wenn Sie unter diesen Störungen leiden, kann Ihnen eine Verhaltenstherapie helfen. Es ist nachgewiesen, dass Verhaltenstherapien bei der Behandlung von z. B. Depressionen, Panikattacken oder anderer hier aufgelisteter Erkrankungen eine hohe Wirksamkeit zeigen.

Welche Risiken oder Nebenwirkungen bringt eine Verhaltenstherapie mit sich?

Die Verhaltenstherapie ist bei einigen schweren psychischen Störungen wie Psychosen nur bedingt anwendbar. Darüber hinaus muss der Patient über eine gewisse psychische Stabilität und große Initiative verfügen. Daher wird die Therapie für Patienten mit Schizophrenie nicht empfohlen, da sie in der Regel ihre Medikamente absetzen müssen, bevor sie eine Psychotherapie beginnen. Sie ist auch wenig geeignet, um schwere Traumata zu behandeln und die Vergangenheit zu bewältigen. Vor Beginn einer Verhaltenstherapie sollte geprüft werden, ob entsprechend der auftretenden Symptomen geeignete Maßnahmen ergriffen werden können.

Wer übernimmt die Kosten für eine Verhaltenstherapie?

Seit den 1980er-Jahren ist die Verhaltenstherapie in Deutschland als Psychotherapiemethode anerkannt und bei bestimmten Indikationen wie Depressionen, Suchtproblemen, Angst-/Zwangsstörungen und psychischen Problemen bei chronischen Erkrankungen übernimmt die gesetzliche Krankenversicherung in der Regel die Kosten. Dies setzt voraus, dass die Krankenkasse die Behandlung vor Beginn der Psychotherapie genehmigt und der Psychotherapeut über einen Kassensitz verfügt. Wegen der hohen Nachfrage müssen Patienten oft mehrere Monate warten, um einen freien Therapieplatz zu finden.

Sie leiden unter einem der genannten Probleme und denken, eine Verhaltenstherapie kann Ihnen weiterhelfen? Über das Beziehungszentrum finden Sie einen ausgebildeten Therapeuten für eine Verhaltenstherapie in Essen, der Ihnen dabei hilft, Ihre Erkrankungen oder Probleme zu überwinden.