Schematherapie in Düsseldorf

Schnell und einfach Hilfe bekommen! Ärzte, Berater, Coaches, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychiater, Psychologen und Psychotherapeuten finden. Termine in Düsseldorf oder Online via Videochat vereinbaren.

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Therapeutin für Holistische Psycho-Kinesiologie und Schema-Therapie

Dr. rer. nat. Marion Juliane Rehm 44 Jahre Ab 90€/60 Min.
Landsberg am LechTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Wichtig ist mir ganz individuell auf Ihre persönliche Situation und Ihre Probleme einzugehen. Sie stehen im Mittelpunkt meiner Behandlung und bekommen genau so viel Zeit wie... Mehr Sie brauchen. So können wir gemeinsam mit und an Ihren Wünschen und Zielen arbeiten und neue Ressourcen für Ihr selbstbestimmtes Leben schaffen. Neben Einfühlungsvermögen bringe ich auch eine starke Lösungsorientiertheit und eine große Wissbegierde mit. Diese treibt mich dazu an mich ständig für meine Klienten weiterzubilden und weiterzuentwickeln. Ich freue mich auf Sie und darauf Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Weniger
3 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich
Stornierungsbedingungen: Absagen bis zu 48 Stunden vorher, für kurzfristigere Absagen wird das Honorar für 60 Minuten... Mehr in Rechnung gestellt. Weniger

Mein Motto: In Ihnen steckt viel mehr, als Sie ahnen - geht nicht, gibt's nicht! :-)

Diplom Psychologin Janin Tesmer Ab 75€/60 Min.
Bad BramstedtTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Seit 1998 unterstütze ich, niedergelassen in eigener Praxis als Psychologin, Hypnotherapeutin und Mentalcoach meine Klienten dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Therapeutische Schwerpunkte sind Angst, Depression,... Mehr Burnout, Psychosomatik, Schmerz, Trauer, chronische körperliche und Autoimmunerkrankungen, Allergien etc. Meine Arbeitsweise: gemeinsam im Team identifizieren und verändern wir zugrundeliegende (unbewusste) Prozesse, entwickeln effiziente Lösungen, Techniken und Strategien, die für Sie genau passen. Meine Klienten schätzen meine wertschätzende, vertrauensvolle, aber auch humorvolle, authentische und unkonventionelle Art. Auch profitieren sie von der großen Vielfalt an Methoden und Techniken der "Multimodalen Therapie". Sie wirkt hoch effektiv auf Ebenen, die mit dem Verstand nicht erreichbar sind und aktiviert ungenutzte Selbstheilungs- und Selbstregulationsprozesse. Dadurch verkürzt sich die Behandlungsdauer erheblich. Die Multimodale Therapie kombiniert altbewährte und neue Methoden: Verhaltenstherapie, Systemtherapie, medizinische Hypnose, Egostate-Therapie, Brainspotting, PEP, IRT, EMI, EMDR, NLP, WingWave etc. Überraschen Sie sich selbst: in Ihnen steckt viel mehr, als Sie vielleicht glauben. Also: Geht nicht, gibt's nicht! Ich freue mich auf Sie :-) Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: 2 Wochen
Stornierungsbedingungen: Absagen bis 48 Std vor dem Termin sind kostenlos.

Verhaltenstherapie im Westen von München

Dipl. Psychologe Lisa Wagner-Zojaji 39 Jahre Ab 100€/50 Min.
PuchheimTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Ich arbeite seit 2007 als Psychotherapeutin und ergänze verhaltenstherapeutische Methoden durch wissenschaftlich fundierte Methoden wie Schematherapie, systemische- und achtsamkeitsbasierte Ansätze.
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: GKV: Kostenerstattungsverfahren, Private Krankenkasse, Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich
Stornierungsbedingungen: Wenn Sie einen Termin 24h vor Beginn absagen fallen keine Kosten an. Danach erhebe ich... Mehr ein Ausfallhonorar von 80€. Weniger

psychologische Lebensberaterin findet Ihr Konzept für mehr Lebenszufriedenheit

psychologische Lebensberaterin Sabrina Haas 31 Jahre Ab 50€/60 Min.
NiederstotzingenTherapie per Videochat Therapie per Telefon
Die Überwindung einer psychischen Erkrankung im Jahr 2011 hat mich dazu motiviert meine Gedanken, Sichtweisen und Verhaltensmuster durch bestimmte Strategien Schritt für Schritt stark zum... Mehr positiven zu verändern. Durch abweichen von Standpunkten und einnehmen neuer Blickwinkel habe ich für mich ein glückliches und zufriedenes Leben erschaffen. Es würde mich mit großer Freude erfüllen, diese Strategien mit Ihnen teilen und Sie bei diesem spannenden Prozess begleiten zu dürfen: Mit meiner fachlichen Kompetenz bewältige ich zusammen mit Ihnen Hindernisse, und wir erreichen gemeinsam formulierte Ziele. Ich zeige Ihnen andere Perspektiven auf, unterstütze Sie bei der Umsetzung von Lernerfahrungen, motiviere Neues auszuprobieren und fördere so Ihre Entwicklung. Wachsen Sie über sich hinaus oder sammeln Sie einfach neue Energie - egal in welcher Lebenslage Sie sich befinden: Verständnis und Akzeptanz helfen mir dabei für Sie einen individuellen Förderplan zu erstellen. Finden wir also gemeinsam Ihr Konzept für mehr Lebenszufriedenheit um somit ernsthafte(re) Lebenskrisen vorzubeugen. Weniger
1 Ausbildung
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Wartezeit auf Termine: Kurzfristige Termine möglich

SG-Familientherapeutin + Beraterin in deutscher, kroatischer und bosnischer Sprache

Nena Nevzeta Zulic Ab 85€/50 Min.
BremenTherapie per Telefon
1994 Flucht aus Sarajevo nach Bremen 1997 Veröffentlichung des ersten Buches 'Hauch des Seins' 1999 'Mein Herz schlägt noch in Sarajevo', Veröffentlichung des zweiten Buches 1999-2003 für Friedrich... Mehr Ebert Stiftung an einer Dokumentation über Bosnische Flüchtlinge gearbeitet 1995-2013 Arbeit als Dolmetscherin und Therapeutin für Refugio e.V., Netzwerk für traumatisierte Flüchtlinge, Bremen 2006-2018 EFFCT-GMBH Tätigkeit als ambulante Sozialarbeiterin 2008 Erscheinen des dritten Buches 'Auf den Flügeln meiner Seele' seit 2013 eigene Praxis 2014 Ausstellung 'Gemalte Lyrik' in Aachen und Bremen, weitere Ausstellungen folgten seit 2016 Psychotherapeutin für Diagnostik bei geflüchteten Erwachsenen und Durchführung von Kurzzeit-Psychotherapien bei NTFN e.V., Netzwerk für traumatisierte Flüchtlinge, Hannover 2018 Ausstellung in der Orangerie, Bremen Weniger
4 Ausbildungen
Abrechnung Krankenkasse: Selbstzahler
Stornierungsbedingungen: kostenfreie Absage spätestens 24 Stunden vor dem Termin möglich

Therapeut für Schematherapie in Düsseldorf

Haben Sie das Gefühl in ungünstige Verhaltensmuster zu fallen, die Ihr Leben negativ beeinflussen? Möchten Sie Ihre Verhaltensmuster analysieren und erfahren, woher Sie stammen, um Sie zum Positiven zu verändern? Verhaltensmuster entstehen bereits in der Kindheit und wirken sich auf das Erwachsenenleben aus. Die Schematherapie befasst sich mit den Verhaltensmustern einer Person. Über das Beziehungszentrum können Sie einen qualifizierten Therapeuten für eine Schematherapie finden.

Definition, Ziel und Anwendung der Schematherapie

Bei der von Jeffrey Young entwickelten Schematherapie, handelt es sich um ein wissenschaftlich fundiertes und evidenzbasiertes Psychotherapieverfahren. Ziel der Therapie, ist die positive Veränderung von ungünstigen Verhaltens- und Erlebensmuster einer Person.

Die Schematherapie findet Anwendung bei:

  • Langanhaltenden psychischen Störungen
  • Charakter- und Persönlichkeitsstörungen
  • Chronischen Depressionen
  • Angststörungen
  • Substanzmissbrauch
  • Essstörungen
  • Beziehungsstörungen und in der Paartherapie

Was ist ein Schema oder ein Verhaltensmuster?

Ungünstige Verhaltensmuster werden maladaptive Schemata genannt und sind dauerhaft ungünstige Muster von Gedanken und Gefühlen. Maladaptive Schemata beeinflussen das Verhalten und treten in bestimmten Situationen auf. Laut Jeffrey Young entstehen diese durch unbefriedigte emotionale Grundbedürfnisse aus der Kindheit und Jugend. Als emotionales Grundbedürfnis definiert er eine sichere Bindung zu den Eltern, aber auch Autonomie, Kontrolle und Spontanität. Auch die Möglichkeit die Gefühle auszudrücken ist ein Grundbedürfnis. Können die Grundbedürfnisse in der Kindheit nicht erfüllt und ausgelebt werden, entstehen im Erwachsenenalter Verhaltensmuster, sodass beispielsweise Personen Probleme mit engen Beziehungen haben und diese meiden.

Zudem werden zwei Schemaarten unterscheiden:

  • Selbstschema: Schema bezieht sich auf die Person selbst
  • Beziehungsschema: Schema bezieht sich auf die Beziehung zu anderen Menschen

Die zwei Phasen der Schematherapie

Phase 1

Ziel der ersten Phase, ist das Identifizieren der ungünstigen Schemata des Patienten. Der Therapeut nutzt hierzu Fragebögen und das Gespräch mit dem Patienten. Zudem bekommt der Patient Informationen über die Schematherapie und das Vorgehen. Zum Ende der ersten Phase wissen Patient und Therapeut, weshalb die Schemata in der Vergangenheit entstanden sind und, an welchem Punkt sie in der zweiten Phase ansetzen können, um zukünftig die negativen Schemata in positive Verhaltensmuster umzuwandeln.

Phase 2

In der zweiten Phase werden konkret Techniken und Therapieverfahren angewendet, sodass der Patient neue Verhaltensmuster erlernt und Alternativen findet, seine emotionalen Grundbedürfnisse zu befriedigen. Vor dem Abschluss der Therapie wird der Umgang mit Rückfällen besprochen.

Therapieformen in der Schematherapie

In der zweiten Phase werden, je nach Patienten, verschiedene Therapieverfahren genutzt und miteinander kombiniert. Die beiden häufigsten Therapieverfahren sind die kognitive Verhaltenstherapie und das imaginative Verfahren.

Kognitive Verhaltenstherapie

Neue Verhaltensmuster sollen mit der kognitiven Verhaltenstherapie durch verschiedene Rollenspiele erlernt werden. Patient und Therapeut nehmen abwechselnd die Rollen von Elternteil und Kind ein, sodass der Patient lernt seine Gefühle in den verschiedenen Rollen auszusprechen und damit positive Beziehungserfahrungen nachholt, die ihm während Kindheit und Jugend gefehlt haben.

Imaginative Verfahren

Dieses Verfahren entspringt der Gestalttherapie und der Patient versetzt sich in vorgestellte Situationen. Die Verhaltensmuster können durch die Situationen gezielt hervorgerufen werden, sodass der Patient erlernt mit ihnen umzugehen und durch positive Alternativen zu ersetzen.

Welche Therapeuten bieten eine Schematherapie an?

Eine Schematherapie wird von ärztlichen und psychologischen Psychotherapeuten mit einer Weiterbildung zum Verhaltenstherapeuten angeboten.

Die Krankenkasse: Werden die Kosten von den Krankenkassen übernommen?

Für die Übernahme der Kosten der Schematherapie muss eine psychische Störung diagnostiziert worden sein und die Schematherapie muss in Verbindung mit einer Verhaltenstherapie durchgeführt werden.

Sie möchten erlernen Ihre negativen Verhaltensmuster in positive umzulenken? Finden Sie über das Beziehungszentrum einen Therapeuten für die Schematherapie in Düsseldorf.

Wo findet die Therapie statt?

Unsere Therapeuten bieten sowohl Therapiesitzungen vor Ort als auch Online Therapie an. Oft wird eine Kombination aus beiden gewählt, wobei zuerst ein Erstgespräch vor Ort stattfindet.
Sitzungen vor Ort in Düsseldorf

Die Therapie findet in der Praxis des Therapeuten statt, sprich in einer neutralen Umgebung. Dies garantiert Sicherheit und Offenheit.

Online Therapie

Die Therapie findet via Videokonferenz oder Telefon statt. Gemeinsam mit ihrem Therapeuten vereinbaren sie welche Software sie benutzen möchten.

Stadtteile, in denen wir Therapie anbieten: Altstadt, Carlstadt, Stadtmitte, Pempelfort, Derendorf, Golzheim, Flingern-Nord, Flingern-Süd, Düsseltal, Oberbilk, Unterbilk, Bilk, Friedrichstadt, Hafen, Hamm, Flehe, Volmerswerth, Oberkassel, Heerdt, Lörick, Niederkassel, Stockum, Lohausen, Kaiserswerth, Wittlaer, Kalkum, Angermund, Lichtenbroich, Unterrath, Rath, Mörsenbroich, Gerresheim, Grafenberg, Ludenberg, Hubbelrath, Knittkuhl, Eller, Lierenfeld, Vennhausen, Unterbach, Wersten, Holthausen, Reisholz, Benrath, Urdenbach, Hassels, Itter, Himmelgeist, Garath und Hellerhof.

Beispiel einer Praxis

Bild der Praxis Die Praxis liegt mitten im Zentrum von Kempten, direkt gegenüber dem Sportgeschäft Hapfelmeir und ist leicht mit dem PKW zu erreichen. Gleich neben der Praxis befindet sich ein Parkhaus, in dem Sie bequem parken und in wenigen Schritten zur Praxis finden. Die Praxis liegt Barrierefrei im 1. Stock und ist auch über einen Aufzug zu erreichen.

Schematherapie - Arbeitsmethoden unserer Therapeuten