Gestalttherapie in Stuttgart

Gestalttherapie in Stuttgart

Hatten Sie auch schon mal das Bedürfnis, sich selbst besser kennenzulernen und die Wurzel verschiedener Probleme zu finden? Mit einer Gestalttherapie können Sie genau dies erreichen und sogar Lösungen für diese Probleme entwickeln. Lernen Sie sich mit Hilfe eines ausgebildeten Therapeuten besser kennen und finden Sie einen neuen Zugang zu Ihrem Inneren. Das Beziehungszentrum hilft Ihnen bei der Suche nach Therapeuten in Stuttgart! 

Was ist eine Gestalttherapie?

Im Rahmen der Gestalttherapie herrscht ein besonderes Verhältnis zwischen dem Therapeuten und dem Patienten, der hierbei als Klient bezeichnet wird. Der Klient leitet im Prinzip die eigene Therapie, wobei er vom Therapeuten lediglich begleitet und unterstützt wird. Im Fokus der Therapie steht die Vielseitigkeit von Menschen und wie man als Person zu anderen Personen und der Welt in Kontakt steht. Ziel der Therapie ist die persönliche Veränderung der Klienten, die aktiv neue Erfahrungen mit sich selbst und der Umwelt erleben.

Was erreiche ich mit einer Gestalttherapie?

In der Gestalttherapie steht das Experimentieren und Erleben im Mittelpunkt. Dazu werden verschiedene Verhaltensweisen, Bewegungen und Haltungen genutzt. Laut der Gestalttherapie besteht ein Mensch aus mehreren Gestalten, die sich gemeinsam zu einem Ganzen zusammensetzen. Beispiele dafür sind die Emotionalität, die körperliche Wahrnehmung oder zwischenmenschliche Beziehungen. Diese verschiedenen Gestalten sollen innerhalb der Therapie ausgelebt und bewusst wahrgenommen werden. Ein positiver Veränderungs- und Entwicklungsprozess soll dadurch angestoßen werden.

Was ist die Grundhaltung der Gestalttherapie?

Alle Kraft liegt in der Gegenwart: Diese Aussage beschreibt die Einstellung und Haltung der Gestalttherapie. Vergangene Ereignisse können nicht mehr verändert werden, daher sollte der Fokus auf dem gegenwärtigen Moment liegen, denn nur dort kann die Beurteilung der Vergangenheit stattfinden. Somit kann man das Erlebte besser reflektieren und bewusster wahrnehmen. Alles Fühlen und Denken findet im Jetzt statt.

Müssen besondere Bedingungen erfüllt sein?

Ja, zum Erfolg der Gestalttherapie sollten folgende Voraussetzungen erfüllt sein:

• Der Klient übernimmt eigenständig Verantwortung für sein Denken und Handeln.
• Der Klient ist dazu bereit und gewillt, an den vorliegenden Problemen zu arbeiten.
• Der Klient sollte Veränderungen gegenüber offen sein.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Gestalttherapie?

Nein, diese Therapieart wird nicht von den Krankenkassen übernommen, da sie nicht zu den anerkannten Therapieverfahren zählt. Der Klient muss die Kosten also privat zahlen.

Sie möchten eine Gestalttherapie beginnen? Finden Sie im Beziehungszentrum Ihren Therapeuten in Stuttgart!