Gesprächstherapie in Stuttgart

Gesprächstherapie in Stuttgart

Die Gesprächstherapie ist auch unter dem Namen Gesprächspsychotherapie oder dem personenzentrierten Ansatz bekannt. Bei der Gesprächstherapie reden der Therapeut und der Patient miteinander und so wird eine Lösung für die Probleme erarbeitet. Die Methoden der Gesprächstherapie basieren auf den Erkenntnissen des amerikanischen Psychologen Carl R. Rogers und sie gehört zu den am meisten angewendeten Therapieformen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Therapeuten für eine Gesprächstherapie in Stuttgart sind, dann werden Sie beim Beziehungszentrum fündig.

Wie funktioniert eine Gesprächstherapie?

Das Ziel der Gesprächstherapie ist es, dass der Patient die Lösung seiner Probleme durch das Gespräch selbst findet. Es wird davon ausgegangen, dass der Patient sich selbst heilen kann. Er soll sich weiterentwickeln und so bestehende Schwierigkeiten überwinden. Innerhalb der Therapie lernt der Patient sich selbst besser kennen und auch verstehen. In der Gesprächstherapie steht nicht das Problem, sondern der Patient als Mensch im Fokus.

Welche Rolle nimmt der Therapeut bei der Gesprächstherapie ein?

Der Therapeut greift nicht viel in die Therapie ein, er hört zu und versteht, was der Patient sagt. Er steht dem Patienten mit viel Empathie zur Seite und fasst immer wieder zusammen, was der Patient ihm anvertraut hat, sodass der Patient im Gegenzug das Gesagte des Therapeuten reflektieren kann. Der Therapeut stellt immer wieder Fragen, damit der Patient selbst auf eine geeignete Lösung kommt. Es ist wichtig, dass der Therapeut folgende Eigenschaften mitbringt:

• Er muss dem Patienten immer mit Wertschätzung und Achtung gegenübertreten
• Der Therapeut muss frei von Vorurteilen sein und immer sachlich bleiben
• Der Therapeut muss ein vertrauensvolles Verhältnis zum Patienten aufbauen
• Der Therapeut muss dem Patienten auf Augenhöhe begegnen und darf sich nicht als Experte der Situation betrachten. Der Patient kennt sich selbst am besten und deshalb ist er selbst der Experte.

Wann ist es angebracht, eine Gesprächstherapie zu machen?

Eine Gesprächstherapie ist bei jeglichen psychischen Störungen ratsam. Zu diesen psychischen Störungen gehören beispielsweise:

• Zwangs- und Angststörungen
• Persönlichkeitsstörungen
• Depressionen
• Abhängigkeitsstörungen

Welche Hindernisse müssen bei der Gesprächstherapie überwunden werden?

Patienten einer Gesprächstherapie haben häufig das Problem, dass sie ein verzerrtes Bild ihrer selbst haben. Die Wirklichkeit stimmt nicht mit ihrer Vorstellung überein. Beispielsweise denkt der Patient von sich, er sei sehr mutig, doch dies äußert sich nicht in seinen konkreten Handlungen. Es besteht eine Angst, nicht gut zu sein, wie man ist. Der Therapeut hat das Ziel diese Angst zu nehmen beziehungsweise den Patienten mit Fragen auf die Problemlösung zu bringen.

Wie lange dauert eine Gesprächstherapie?

Es kann nicht pauschal beantwortet werden, wie lange eine Gesprächstherapie andauert. Je nach Schwere der psychischen Störung und je nach Patient können wenige Sitzungen oder aber mehrere Jahre gebraucht werden, um die Therapie erfolgreich zu absolvieren. Jeder Mensch ist individuell und braucht unterschiedlich lang.

Welche Besonderheiten müssen bei einer Gesprächstherapie beachtet werden?

Durch die Gesprächstherapie kann es bei Patienten mit akuten Psychosen oder auch schweren psychischen Krankheiten zu einer Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustandes kommen. Aber auch bei Patienten mit leichteren psychischen Erkrankungen, kann sich der Zustand verschlimmern – jede Therapie birgt dieses Risiko, da sich intensiv mit sich selbst, den eigenen Gefühlen und Gedanken auseinandergesetzt wird. Daher sollte eine Psychotherapie immer von einem ausgebildeten und geschulten Therapeuten durchgeführt werden. Experten können die Risiken abschätzen und entscheiden, wann es besser ist, die Therapie abzusetzen oder zu pausieren.

Bezahlt die Krankenkasse die Therapiekosten?

Obwohl die Gesprächstherapie eine gängige Therapiemethode ist, werden die Kosten momentan nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es können sich jedoch jederzeit Änderungen diesbezüglich ergeben. Um immer auf dem neusten Stand zu bleiben, sollten Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse erkundigen.

Das Beziehungszentrum vermittelt Ihnen einen idealen Therapeuten für Ihre Gesprächstherapie in Stuttgart!