Paartherapie in Gelsenkirchen
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Paartherapie in Gelsenkirchen
Sie erleben in Ihrer Partnerschaft häufiger mal störende Verhaltensweisen des Partners, unterschiedliche Wertvorstellungen, Tatsachen, die man nicht bereit ist zu akzeptieren? Dann sind Sie hier auf Beziehungszentrum genau richtig! In jeder Partnerschaft gibt es Momente, in denen man das Gefühl hat: ,,Es passt einfach nicht“ und Höhen und Tiefen sind in einer Beziehung normal. Häufen sich jedoch die negativen Aspekte, wächst die Unzufriedenheit und genau dann ist es sinnvoll, eine Paartherapie in Anspruch zu nehmen.
Bei diesen Problemen ist eine Paartherapie sinnvoll
Im Folgenden sind Probleme aufgelistet, die die Beziehung stark beanspruchen und auf die Probe stellen. Vor allem, wenn mehr als ein Problem auf Ihre Beziehung zutrifft, ist es ratsam, eine Paartherapie in Betracht zu ziehen:
- Sie haben kein Vertrauen mehr zum Partner
- Interessenskonflikte
- Der/Die Partner/in geht fremd
- Sie oder Ihr/e Partner/in fühlen sich unverstanden oder nicht unterstützt
- Das Fehlen von körperlicher oder emotionaler Nähe
- Pläne für die gemeinsame Zukunft gehen weit auseinander
- Keine Berücksichtigung der Wünsche eines Partners
- Streitigkeiten häufen sich
- Ihnen oder Ihrer/Ihrem Partner/in mangelt es an persönlichem Freiraum
- Es bestehen Zweifel an der Beziehung oder sogar Trennungsabsichten
- …
So kann Ihnen eine Paartherapie helfen
Der/Die Therapeut/in versucht bei einer Paartherapie aufzudecken, welche Probleme in Ihrer Beziehung bestehen. Es wird geklärt, welche Ziele Sie und Ihr/e Partner/in verfolgen und ob die vorhandenen Probleme überhaupt gelöst werden können. In der Paartherapie wird herausgearbeitet:
- Ob eine Weiterführung der Beziehung gewünscht
- Sinnvoll oder
- Möglich ist und
- Falls eine Trennung in Erwägung gezogen wird, wie diese ablaufen sollte.
In der Paartherapie werden ebenfalls:
- Die eigenen Wünsche und Erwartungen bewusster und Sie lernen diese zu äußern
- Es werden Ängste und Enttäuschungen ausgesprochen
- Irrationale Erwartungen an den/die Partner/in oder die Beziehung werden erkannt
- Sie lernen Missverständnisse sowie Vorurteile zu erkennen und auszuräumen
- Sie lernen mit Ärger konstruktiv umzugehen und diesem Ausdruck zu verleihen
Durch die Paartherapie der Beziehung eine Chance geben
Wie bei vielen anderen Therapien gilt auch bei der Paartherapie: Je früher damit begonnen wird, umso größer ist die Chance, das Gemeinsame in der Beziehung wieder zu stärken. Es lässt sich schwer beantworten und ist individuell verschieden, wie oft und wie lange man einen Therapeuten aufsuchen muss. Bei manchen Paaren reichen bereits einige wenige Sitzungen aus, während bei anderen Paaren eine intensivere Auseinandersetzung notwendig ist. Es ist wichtig, dass Sie und Ihr/e Partner/in offen und interessiert sind, um sich mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen. Denn nur so hat die Therapie gute Erfolgsaussichten.
Wer übernimmt die Kosten Ihrer Paartherapie in Gelsenkirchen?
Die Paartherapie zählt nicht zur Psychotherapie und daher werden die Kosten auch nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Eine Ausnahme ist nur dann möglich, wenn die/der Partner/in unter einer psychischen Störung mit Krankheitswert leidet und durch diese Erkrankung die Partnerschaft stark belastet wird. In diesem Fall kann es sinnvoll sein, dass beide Partner gemeinsam an der Therapie teilnehmen.
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