Paartherapie in Bremen

Paartherapie in Bremen

Eine Paartherapie kann Paaren aller Art von intimen Beziehungen, unabhängig von der sexuellen Orientierung oder dem Ehestatus, helfen. Sie wollen ihre Partnerschaft stärken und ein besseres Verständnis füreinander erlangen? Eine Paartherapie kann Ihnen dabei helfen sowie Differenzen innerhalb der Beziehung besser zu kommunizieren und gemeinsame Lösungen zu finden.

Wann ist eine Paartherapie ratsam?

Eine Paartherapie kann nicht nur der letzte Versuch sein, eine Beziehung zu retten. So kann eine Paartherapie zum Beispiel helfen bei: 

• Kommunikationsproblemen
• Sexuellen Schwierigkeiten
• Indifferenzen bei Kindererziehung oder anderen Familienproblemen
• Untreue
• Und vieles mehr!

Sie werden über die guten und schlechten Seiten Ihrer Beziehung sprechen, um die Ursachen Ihrer Konflikte zu erkennen und besser zu verstehen. Gemeinsam lernen Sie, Probleme ohne Schuldzuweisungen zu erkennen und stattdessen gemeinsam an Lösungen zu arbeiten. Das Ende der Paartherapie bedeutet nicht immer die Rettung der Beziehung. Es geht mehr darum, die unterschiedlichen Standpunkte, Bedürfnisse und Lebensziele zu klären. Es kann auch zum Entschluss kommen, dass eine Trennung besser für alle Beteiligten ist. 

Wie läuft eine Paartherapie ab?

Eine Paartherapie ist in erster Linie auf die Bedürfnisse und Ansprüche der Paare ausgerichtet. In der ersten Sitzung werden diese Ziele genau definiert. Im Anschluss daran wird erforscht, worin die Probleme in der Beziehung bestehen und wodurch sie ausgelöst wurden. Viele Paare sehen die Schuld beim Partner und besuchen eine Paartherapie in der Hoffnung, dass sich dieser ändert.

Nach dem offenen Austausch über die Probleme werden Sie mit Ihrem Partner und Ihrem Therapeuten an gemeinsamen Lösungswegen arbeiten. Der Fokus liegt hierbei auf den positiven Eigenschaften der Beziehung, um so nicht immer nur das Negative in der Partnerschaft zu sehen.

Es werden bestimmte Lösungsansätze geformt, welche die Paare versuchen in die Realität umzusetzen. Bei der nächsten Sitzung kann besprochen werden, was wie gut funktioniert hat, um zu sehen, woran man weiter arbeiten muss, beziehungsweise was bereits gut klappt. So können Sie langsam herausfinden, welche Lösungen für Sie zu einer langfristig glücklichen Beziehung führen können.

Wird eine Paartherapie von der Krankenkasse übernommen?

Leider werden die Kosten für eine Paartherapie nur dann übernommen, wenn bei einem der Partner eine psychische Störung diagnostiziert wird und der Lebensgefährte bei der Heilung dieser Krankheit behilflich sein kann. In diesem Fall ist der Partner Teil der Therapie und soll seinem Lebensgefährten dabei helfen, mit anerkannten psychotherapeutischen Methoden Symptome zu lindern und die Krankheit zu bekämpfen. Im Regelfall zahlt die Krankenkasse jedoch keine Paar- und Gruppentherapien.

Manchmal ist es am schwierigsten, den ersten Schritt zu machen und zuzugeben, dass die Beziehung Hilfe braucht. Gemeinsam mit Beziehungszentrum können Sie diesen Schritt wagen und Ihre Paartherapie in Bremen starten.