Sexualtherapie in Hannover - 1 Therapeut
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Sexualtherapie in Hannover
Sexualität ist ein Thema, welches Besonders in einer Beziehung einen hohen Stellenwert hat. Obwohl heute offen über Sex gesprochen werden kann, bleiben „Probleme im Schlafzimmer“ ein heikles, unangenehmes Themas für Viele. Dabei sind sexuelle Probleme nichts Ungewöhnliches und kommen bei Frauen, Männern und bei Paaren häufiger vor, als von vielen angenommen wird. Sexuelle Gesundheit hat eine große Bedeutung für die allgemeine Lebensqualität, Lebenszufriedenheit und seelische Gesundheit, deshalb zögern Sie nicht und kontaktieren Sie bei Problemen einen unserer qualifizierten Sexualtherapeuten von Beziehungszentrum in Hannover!
Definition: Was versteht man unter einer Sexualtherapie?
Eine Sexualtherapie hilft bei Schwierigkeiten im Sexualleben oder bei Störungen, die sich im Sexualverhalten und Sexualerleben widerspiegeln. Mit diesem psychotherapeutischen Verfahren sollen Stressfaktoren, die das Sexualleben und die sexuelle Gesundheit beeinträchtigen, beseitigt werden sowie Konflikte in der Partnerschaft gelöst werden.
Wobei kann eine Sexualtherapie behilflich sein?
Wenn Sie das Gefühl haben, Sie können Ihre Sexualität nicht frei ausleben, kann eine Sexualtherapie sinnvoll sein. Jedoch ist Sie in keinem Fall ein Ersatz für eine Paartherapie, wenn Sie ernsthafte Probleme in Ihrer Beziehung haben und über eine Trennung nachdenken. Dies können Gründe für eine Sexualtherapie sein:
- Störungen im Sexualverhalten (z.B. Lustempfinden, Verlangen nach Sex, ...)
- Schmerzen beim Sexualverkehr (z.B. Vaginismus, Entzündung der Schleimhaut, ...)
- Sexuelle Funktionsstörungen (z.B. Erregungs- und Orgasmusstörungen)
- Sexuelle Störungen infolge einer anderen Erkrankung oder nach einem traumatischen Ereignis
- Störungen beim Finden der eigenen sexuellen Identität (z.B. Transsexualität, Homosexualität, ...)
- Veränderung im Hormonhaushalt
Sexuelle Schwierigkeiten können auch Symptom einer körperlichen oder psychischen Erkrankung sein. Der Ausschluss einer organischen Ursache beispielsweise durch einen Gynäkologen oder Urologen zu Beginn einer Sexualtherapie ist daher wichtig.
Therapeutische Verfahren bei einer Sexualtherapie
Bei einer Sexualtherapie variieren die Methoden und der Ablauf wie bei jeder anderen Psychotherapie je nach Therapeuten. Ihr Therapeut wird sich jedoch in jedem Fall erst einmal einen Überblick über die Probleme verschaffen, in dem Sie ausführliche Gespräche führen und dann gemeinsam mit Ihnen Behandlungsmethoden festlegen. Diese Verfahren können sein:
- körperorientierte Verfahren zur körperlichen und sexuellen Selbsterfahrung
- Verfahren und Übungen zur Emotions- und Erlebnisaktivierung
- kognitive Verfahren, z.B. zum Abbau von Versagens- und Leistungsängsten oder zur Aufmerksamkeitslenkung
- Imaginative Verfahren, z.B. zur Veränderung negativer Gefühle und zur Förderung positiven Erlebens
Während einer Sexualtherapie kommen nicht selten themenbezogene Medien zum Einsatz wie z.B. Bücher, Filme und Broschüren. Auch Genusstraining kann Teil der Therapie sein, um Ihre Lust auf Sex zu reaktivieren und zu fördern. Des Weiteren kann soziales Kompetenztraining hilfreich sein, damit Sie lernen können, Ihre Wünsche und Bedürfnisse offen zu äußern.
Behandlungsdauer einer Sexualtherapie
Die Dauer einer Sexualtherapie hängt von den Schwierigkeiten ab, die zu bewältigen sind und den Zielen, die Sie sich setzten. Ein Konflikt in der Beziehung eines Paares kann meist schneller therapiert werden, da durch die Hilfe des Sexualtherapeuten Wünsche und Probleme schneller ans Licht kommen. Eine seit der Kindheit verankerte sexuelle Störung benötigt natürlich mehr Sitzungen und ist langwieriger zu behandeln.
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Sexualtherapie: wieviel kostet es in Hannover?
Die Kosten einer Therapie in Hannover hängen hauptsächlich davon ab, ob Ihre Krankenversicherung (gesetzlich oder privat) die Kosten übernimmt oder ob sie Selbstzahler sind.
Kosten Sexualtherapie in Hannover: ca. 125€/h
Wo findet die Therapie statt?
Unsere Therapeuten bieten sowohl Therapiesitzungen vor Ort als auch Online Therapie an. Oft wird eine Kombination aus beiden gewählt, wobei zuerst ein Erstgespräch vor Ort stattfindet.
Sitzungen vor Ort in Hannover
Die Therapie findet in der Praxis des Therapeuten statt, sprich in einer neutralen Umgebung. Dies garantiert Sicherheit und Offenheit.
Online Therapie
Die Therapie findet via Videokonferenz oder Telefon statt. Gemeinsam mit ihrem Therapeuten vereinbaren sie welche Software sie benutzen möchten.

Beispiel einer Praxis

Sexualtherapie - Arbeitsmethoden unserer Therapeuten
Seit über 40 Jahren: Systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapeut, Systemischer Coach
Universität Bamberg
Mag. Sozialpädagogik
Ich war bei vielen tollen LehrerInnen und Meistern. Schließlich habe ich die letzten 35 Jahre vielen tollen TeilnehmerInnen das systemische Coaching und die systemische Beratung und Therapie so vermittelt, dass auch sie mit Leidenschaft andere Menschen auf Ihrem Weg unterstützen.
Mag. Michael Stanislawski 🤷♂️
Therapie per Videochat Therapie per TelefonPsychotherapeut
Beratung / Coaching / Therapie mit 35 jähriger Erfahrung als Arzt und Psychotherapeut
FU Berlin
Jan. 1976 - Jan. 1984Humanmedizin und Psychotherapie
Humanmedizin an der FU Berlin Psychotherapie beim Institut BIPP in Berlin Zahlreiche Fortbildungen in Systemik . Kunsttherapie uvam
Georg Metz
Therapie per Videochat Therapie per TelefonPsychotherapeut
Leb-Zeit - Psychologische Heilpraxis für Paartherapie und Sexualtherapie, Aachen
Gesundheitsamt Wuppertal
Okt. 2010 - Jan. 2011Heilpraktiker für Psychotherapie
Prüfung am Gesundheitsamt Wuppertal zum Heilpraktiker, beschränkt auf die Psychotherapie, gemäß dem Heilpraktikergesetz.